15 mayo, 2021
SÉ MÁS PRODUCTIVO CON ESTOS SENCILLOS CONSEJOS
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Escrito por:
Michelle Campillo
Algo con lo que muchos luchamos cada día es con la pereza y la pérdida de tiempo. Tanto así que, si te pones a contabilizar la cantidad de tiempo que desperdicias haciendo nada, te darás cuenta de que estás desperdiciando una buena parte de tu vida.
Volverte más productivo no es algo tan difícil, sin embargo, vas a necesitar de mucha constancia y fuerza de voluntad.
En mi caso, me di cuenta de que perdía entre 4 y 6 horas del día ¡sin hacer absolutamente nada!
Esto es algo que no me beneficia para nada y seguramente si estás leyendo esto es porque te sucede algo parecido. Es por ello por lo que quiero compartirte algunos consejos que en su momento me ayudaron a aumentar mi productividad y a ganar más dinero.
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1. Planea tu día la noche anterior
Un buen consejo es que planifiques las actividades que quieres conseguir al día siguiente. Esto te ayudará a que no olvides nada importante. Sé que es posible que no puedas hacerlo todo o que aparezcan nuevas actividades que impidan que realices las que tenías planificadas. Sin embargo, es una muy buena práctica para ir creando el hábito.
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2. Empieza tu día con una buena comida y un café
Al despertar lo primero que hago es tomar una buena taza de café recién hecho y un desayuno de campeones. Esto va a ayudarte a que seas capaz de enfrentar todos los retos que te depara el día.
Además, aunque no lo creas, una buena dieta te ayudará en tu productividad. Somos lo que comemos dicen, y la verdad es que comer en exceso o comida basura hará que te sientas muy lleno y eso va a causar que te de sueño o que te entre la pereza.
3. ¡Haz ejercicio!
El ejercicio es otra de esas cosas que muchos pasan por alto en sus vidas, sin interiorizar que es algo sumamente beneficioso. Empezar tu día con una rutina de ejercicios te ayudará a dos cosas, empezar el día con mucha energía y crear una rutina diaria.
Las rutinas son buenas, ya que te ayudarán a que no desperdicies el tiempo y además mejorarán enormemente tu productividad.
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4. Divide las actividades
Hay una frase muy famosa que dice lo siguiente: “divide y vencerás”, esto es algo que puedes aplicar en tu día a día. Muchas veces nos enfrentamos a una tarea difícil y que puede llevarnos mucho tiempo. Una muy buena opción es la de dividir esas tareas complejas en tareas más pequeñas y sencillas que sean mucho más fáciles de realizar.
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5. Elimina las distracciones
Las distracciones son uno de nuestros peores enemigos, pueden hacernos perder desde minutos hasta horas de nuestro día y bajar nuestra productividad. Es por ello por lo que debes eliminar todo elemento distractor que haya en tu espacio de trabajo.
Esto es algo que debes tener muy en cuenta, especialmente en estos tiempos donde muchas personas trabajan desde casa. Elimina de tu oficina todo aquello que te reste productividad.
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¿Qué te parecen estos consejos? Te puedo decir que he integrado estos consejos en mi día a día, y se han vuelto indispensables para mantenerme productiva y enfokada.
Empieza aplicándolos uno a uno hasta que se conviertan en hábitos, y te aseguro que maximizarás tu tiempo y energía.
Con aprecio,
Michelle
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